突然の激痛から始まった腰痛の経過ですが、いまだに完治していません。
医師からは「ギックリ腰じゃないの？」と言われてしまいました…。
だいぶ良くなってきて、あと筋肉の奥の方にだけまだ硬い所が残っている、
という状態から、なかなか脱することができずにいます。
ここ数日は、腰のサポーターも外して日常生活を普通に過ごせる程度には
回復していましたが、乗馬レッスン3連続、というなかなかハードなことを
したら、地味に腰が痛いです・・・。こんな時は頼れる主治医にまた湿布を
処方してもらい、サポーターも復活させて、完治するまで気長に「普通」の
生活を送りながら、腰を大事にしていこうと思います。
8月下旬から9月にかけて、体重が5キロ減ったのも影響しているのかも不明、
とあいかわらず不明なことだらけですが、痛いということは、どこかに炎症が
あるということなので放置せず、対処して行きたいものです。
