新型コロナウィルスに感染し、療養解除から約2週間で体重が3キロも落ちました。
ここ数年、増えるばかりだったので、ほんの少し良かった、と思ったのですが、
短期間で大きく体重が減る、ということは身体に大きな負担がかかっているようです。
自宅療養期間中も、夏休み中だった子どもと一緒に過ごしていたため、家の外へ
一歩も出ないこと以外は、ものすごく規則正しく生活していました。
そんな私に異変が生じたのは療養解除の1週間後。
何だか腰がめちゃくちゃ痛い…。
肩こり、首コリがひどいので、定期的に整体に通っているので、そこの先生に
相談しました。もし内蔵系の病気からのものだったらイヤだな、と。
結果は、腰の筋肉だけがめちゃくちゃ張っている、とのこと。
運動等もしていないし、仕事に復帰して少しして出てきた痛みのため、様子を
見ることになりました。凝り固まった筋肉をほぐしてもらってしばらくは良いのですが、
翌日夕方には元通りの痛みに。
苦肉の策として、寝るときにはシップを貼り、日常生活においては、腰用サポーターを使い、
痛みを感じなくさせるためにバファリンを飲んでいます。
何もしてないのにめっちゃ重症っぽい…？
どこからどう良くなっていくのかわかりませんが、大きな後遺症なく過ごしていたところに
カウンターパンチを食らった気分です。
こんな後遺症、あるのでしょうか…。
